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夏季呵护宝宝 抵御三大皮肤侵害

乐鱼官网|乐鱼入口 婴幼护理 2021-02-20 08:46

“该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜”“我家宝宝特别怕热,天刚刚热身上就起痱子了。”近日,一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这样或那样的问题。

随着夏季来临,气温逐渐攀升,宝宝们娇嫩的皮肤开始面临不同的“挑战”,面对蚊虫叮咬、痱子、晒伤,许多妈妈心疼不已但却又束手无策。那么,究竟该怎样呵护宝宝的皮肤才是最安全、最有效的?这个夏天,让我们帮妈妈们把这些烦恼统统解决掉。

烦恼1蚊虫

夏季遭遇蚊虫叮咬是常事,对于大人来说这没什么大不了,但对皮肤娇嫩的小宝宝来说就应格外小心了。

河南省妇幼保健院儿童保健科副主任医师陈社菊说,小宝宝的表皮很薄,皮下组织疏松、血管丰富,被蚊虫叮咬后局部很容易出现明显反应。“对于这些红包,如果宝宝指甲过长,很容易因瘙痒抓破皮肤,导致感染;如果宝宝是过敏体质,还会引起荨麻疹等。”

如今驱蚊的方法有很多,但陈社菊建议,使用蚊帐驱蚊是最安全的方法。“蚊香、液体驱蚊液里都含有一定的化学成分,对过小的宝宝来说,过多使用对其健康无利。当然,如果宝宝稍大点,也可以用,但在使用时,最好不要把门窗密闭,要让室内保持通风状态。”

此外,陈社菊还提醒家长,夏天尽量少带宝宝去草丛、水边或蚊虫多的地方;宝宝的指甲要经常修剪,以免因瘙痒抓破皮肤发生细菌感染;再者,宝宝皮肤被叮咬过的地方,可以涂些花露水、大蒜汁、肥皂液,不仅可以止痒,而且副作用也小,但需要注意的是,在涂抹这些东西的时候,尽量不要让宝宝的手触及这些东西,以免误入眼中、口中,造成不适。

不妨一试

民间土法一:在蚊香上点一滴风油精,既可以驱蚊,又不会有呛人的味道。

民间土法二:用调味品里的八角,泡在宝宝洗澡水里,蚊虫就不敢接近了。

烦恼2痱子

育儿群里一位妈妈反映,前几天刚热,自己的宝宝头皮和颈周围就出现了好多的红疹,并不停地试图用小手挠。

陈社菊介绍,一般情况下,爱出汗和爱动的宝宝最容易起痱子。“痱子是由汗毛孔堵塞引起的一种皮疹,由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,导致汗毛孔堵塞,汗液渗入周围组织而引起汗孔处发生疱疹和丘疹。”

“宝宝皮肤娇嫩,汗腺尚未发育完全,所以夏天最容易起痱子。”陈社菊说,一些家长见宝宝出了痱子,于是干脆给宝宝脱光衣服,这是不妥的,“皮肤少了衣服的保护,更容易受热和其他不良刺激。为了减少衣服对宝宝皮肤的摩擦,最好是为宝宝选择纯棉、轻薄、柔软、肥大一些的衣物。”

此外,饮食上要多给宝宝吃一些维生素B1和维生素C含量较多的食物,多吃蔬菜和瓜果,这样不仅可以消夏解暑,又能补充水分和维生素,增加凉爽感,还能有效减轻刺痒症状。

“只要让宝宝处于通风好的环境中,保持凉快,衣服能吸汗,勤给宝宝泡温水澡,给宝宝吃些清淡消暑的汤饮,防止抓挠,护理得当,痱子等几天内即会消失。”陈社菊说。

另外,陈社菊提醒,如果宝宝已经长痱子了,洗澡时要小心,尤其是长痱子的部位不能马虎。比如,洗澡时最好用温水洗浴,不要用肥皂,可以用碱性小的洗浴用品,以减少对皮肤刺激;洗澡过程中尽量避免用力擦拭长有痱子的部位,以防止擦破形成糜烂;洗完后用毛巾轻轻擦拭宝宝皮肤,不要用脏手或不洁的毛巾给宝宝擦拭,以防皮肤感染。

不妨一试

民间土法:用西瓜皮擦小痱子。每次擦至微红,一天擦2~3次。

烦恼3晒伤

许多家长都知道,阳光中的紫外线会使皮肤产生能够促进钙吸收的维生素D,因此,家长们觉得想要宝宝不缺钙,就要多晒太阳。但是,凡事都要有度,阳光中的紫外线虽然对宝宝身体有益,但晒过了,也会给宝宝娇嫩的皮肤带来损伤。

陈社菊说,因为宝宝体内黑色素较少,所以相比大人来说,抗紫外线的能力也较差,这就导致其皮肤很容易被晒伤。

在带宝宝外出时,最好在上午9点之前,或下午4点之后,因为夏天上午9点到下午4点这一时间段里紫外线很强。当然,特别在夏天,即使不在这一时段外出,也最好选择在树阴下活动,并使用防晒伞,或遮阳帽等。或者给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫、长裤,以免皮肤直接暴露在日光下。即使阴天,也要注意防晒。

陈社菊提醒家长,宝宝一旦被晒伤,家长应尽快采取一些措施,首先要让宝宝多喝水补充水分,同时为宝宝清洗身上的汗水,并用凉毛巾冷敷晒伤处,缓解其症状,但当晒伤严重,皮肤出现大疱或出现发热、呕吐等全身症状时,就应及时带宝宝去医院就医。最后需要注意的是,晒伤未好前最好不要再让宝宝直接暴露在日光下。

不妨一试

民间土法一:用黄瓜汁滴在疼痛的皮肤上,10分钟后,疼痛就会自然消减。

民间土法二:取冬瓜皮30克,薏米30克,车前子15克,煮汤给宝宝吃,能达到预防晒伤的作用。

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炎炎夏日里,小宝宝除了皮肤问题,还会存在其他健康威胁,特别是出生不久的宝宝,更应该精心护理。

其实,做到精心护理很简单,只要能做到以下六项,相信你的宝宝一定会健康度过整个夏季。

1.坚持母乳喂养

现代医学证实,被人们誉为“白色血液”的母乳是新生儿的宝贵天然营养品,它不仅营养丰富,而且质和量可随婴儿生长的需要而相应改变。更为可贵的是,它还含有多种抗病物质,能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病,是任何代乳品所无法替代的。

因此,孩子生下后,要坚持母乳喂养。另外,母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。

2.合理穿衣

天气炎热,不能给孩子穿过多的衣服,不然的话,散热不好,会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹,俗称“白痱子”。给孩子穿薄薄的单衣裤就行了,不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子,以防婴儿娇嫩的皮肤受损伤。

3.充足的睡眠

出生不久的婴儿,一天中绝大部分时间在睡眠,良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必要条件。因此,需创造良好的睡眠环境。让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电扇。

太热时,盖一条枕巾或穿薄衣裤睡就行;最好挂上小蚊帐,以免蚊虫的侵袭;常给孩子变换睡姿,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子,更重要的是养成良好的睡眠姿势,将有益于孩子以后的生长发育。

4.勤洗澡

夏天洗澡,可以帮助孩子调节体温,还可以使皮肤上汗腺口不被皮肤细胞堵塞,有利散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤疾病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,另外还能增加孩子的食欲,促进生长。因此,一日洗澡2~3次是必要的。洗澡水的温度应在37℃左右。

5.适宜的温、湿度

婴儿离开母体呱呱坠地,温度和湿度都相应随之改变。必须让孩子有个舒适的生活环境,房间要保持空气流通,不要关闭门窗。有空调的家庭,可将婴儿房间温度控制在22℃,如果是早产儿,室温要提高到24℃~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。

6.注意体温的变化

新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不全,没有排汗机能,皮肤调节机能不足,婴儿体温往往随外界气温升高而升高,有时高达40℃。此时要让孩子频繁吸母乳,以增加水分的摄入;体温过高时,可适量喂点白开水,让孩子通过多排小便来降低体温

(责任编辑:王慧明)

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